מייצב קרסול וכל מה שרציתם לדעתם עליו

מה זה מייצב קרסול ?

מייצב קרסול הוא מכשיר שיכול לעזור ליציבות הקרסול לאחר פציעה או ניתוח. הם זמינים בהרבה סגנונות, צבעים וגדלים שונים כדי להתאים לצרכים שלך. הם משמשים כדי למנוע מהקרסול להסתובב או להתגלגל, ואנשים רבים לובשים אותם לאחר פציעה, ניתוח או כאמצעי זהירות. מייצבי קרסול לובשים בחלק החיצוני של הנעל ויכולים להיות מעל השוק או מתחת לקרסול.

באילו מקרים משתמשים במייצב קרסול ?

מייצבי קרסול משמשים לטיפול בנקעים בקרסול ולמניעת נקעים ופציעות בקרסול. מייצבי הקרסול מספקים תמיכה לקרסול הפצוע או החלש בזמן שהוא בתהליך החלמה.

אם יש לכם היסטוריה של פציעה בקרסול או שאתם נמצאים בסיכון מוגבר לפציעה, אז אתם עשוי להפיק תועלת מלבישת מייצב קרסול.

אם יש לכם נקעים חוזרים, או אם היה לכם נקע לאחרונה, מומלץ ללבוש מייצב קרסול עד להחלמת הפציעה.

פציעות קרסול הן אחד מהסוגים הנפוצים ביותר של פציעות ספורט. מניעת נקעים בקרסול היא חובה בשגרה של כל ספורטאי, ומייצבי קרסול הם אחת הדרכים לעשות זאת. עם זאת, ישנם סוגים רבים ושונים של מייצבי קרסול: חלקם עוטפים את כל הקרסול בעוד שאחרים עוברים רק למעלה או למטה.

איך נבחר את מייצב הקרסול המתאים ביותר עבורנו?

בחירת מייצב הקרסול הטוב ביותר לפציעה שלך אינה קלה כפי שזה נשמע. גורמים כמו רמת הפציעה שלכם, חומרת הפציעה, ומה הסיבה שעבורה אתם משתמשים במייצב משפיעים על הסוג המתאים ביותר בשבילכם.

לדוגמה, אם אתם מתאוששים מנקע קל ורוצים להישאר פעילים במהלך ההתאוששות, ייתכן שסד קרסול קצר יהיה המתאים ביותר עבור השיקום שלכם. אם אתם מתאושש מקרע מלא של הרצועה ומעוניינים למנוע מהפציעה לחזור על עצמה, ייתכן שתרצו ללכת עם סוג אחר של מייצב קרסול שיהיה מקיף יותר. יש היום בשוק הרבה סוגים של מייצבי קרסול, והם משתנים במחיר בהתאם לחומרים מהם הם עשויים, העיצוב וההתאמה.

—

הסוגים השונים של מייצבי הקרסול

 

מייצבי קרסול הם מכשירים הנלבשים סביב הקרסול כדי לסייע בייצובו. הסוגים הנפוצים ביותר של מייצבי הקרסול הם פלטות, שרוולים ועוטפים.

פלטה היא הסוג הנפוץ ביותר של מייצב הקרסול והן מגיעות במגוון צורות וגדלים. ניתן ללבוש אותם על אחד הקרסוליים או על שני הקרסוליים בהתאם לפציעה או מצבו של האדם. הפלטה פועלת על ידי מתן תמיכה למפרק כף הרגל ומפרק הקרסול במהלך התנועה, מה שמפחית כאב ומשפר את היציבות.

שרוולים מספקים דחיסה סביב מפרק הקרסול לתמיכה במהלך פעילות גופנית ניתן ללבוש אותם על אחד הקרסוליים או על שני הקרסוליים בהתאם לפציעה או מצבו של האדם. השרוולים פועלים על ידי מתן דחיסה להפחתת נפיחות וסיוע בהחלמה מפציעה.

הוויכוח על שרוולי קרסול לעומת רצועות קרסול

יש ויכוח האם רצועות הקרסול טובות יותר משרוולי הקרסול לריצה.

יש אנשים המאמינים שרצועות הקרסול מספקות יותר תמיכה ויציבות. הם גם טוענים שהן יותר נוחות מרצועות הקרסול כי הן לא מתחככות בעור.

עם זאת, אחרים טוענים שרצועות הקרסול עלולות לגרום לשפשוף ואי נוחות בעת תנועה. הם גם אומרים שרצועות הקרסוליים יכולות לפעמים להחליק למטה, מה שמוביל לחוויה מאוד לא נוחה במהלך ריצה.

לסיכום

מייצבי קרסול הם מוצר בסיסי ביותר בשביל ספורטאים שעוסקים בספורט כל יום וצריכים להישאר בכשירות, וגם בשביל אנשים שנקעו את הרגל. חשוב לזכור שהמטרה העיקרית של מייצב הקרסול היא לשמור על יציבות הקרסול ולמנוע ממנו להסתובב.

אם הגעתם למצב רפואי שבו אתם צריכים מייצב קרסול אל תהססו ותפנו לגורם מקצועי! נקעים הם דברים חוזר ולא הייתם רוצים נקעים חוזרים. יש לנו באתר מגוון של מייצבי קרסול ואתם מוזמנים להתרשם ולהתקשר להתייעץ עם המומחים שלנו בנושא.